Фитнес-клуб Манхэттен приглашает всех на открытый урок МРФ (Миофасциальное расслабление) 27 апреля в 18.00!
На уроке вы узнаете, как:
- расслаблять мышцы и фасции;
- увеличить подвижность суставов;
- восстанавливать правильный стереотип движения;
- снимать напряжение;
- улучшить работу нервной системы;
- улучшить состояние кожи (приток крови увеличивается);
- увеличить функциональные способности своего тела.